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骨盤はなぜ歪むか

2016.05.13 | Category: 骨盤のゆがみ

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骨盤は、産後を除いてゆがむのは日常の身体の使い方、と食生活

ストレスなどでゆがみます。

身体の使い方というのは何とかイメージが出来ると思いますが、

食生活は何で?と思われると思います。

身体は内部から、外部からの圧力に対して調節するシステムがありますが、

食事でいうと、早食い、よく噛まない、不規則、暴飲暴食、脂っこい、お酒の飲みすぎ、

水分の取りすぎ、食べ過ぎ、などで、内臓に負担がかかり、

各臓器の圧を逃がすために骨盤が傾いたりゆがんだりします。

またストレスにより、自律神経が影響を受け、

自律神経は内臓をコントロールしているので、

内臓が影響を受けたりして骨盤に影響を与えます。

そして骨盤自体に直接影響を与えているのは筋肉なので、

前面の腸腰筋、大腿直筋、外側の筋膜張筋、中殿筋、

後面の大殿筋、深層外旋六筋、ハムストリング、

内側の内転筋群、恥骨筋、骨盤底筋

骨盤の上の腹筋群、脊柱起立筋、腰方形筋等です。

ですから歪みを作り出している筋肉を治療することで、

一時的に改善しますが、その筋肉に影響を与えている状態を改善しなくては、

根本的には改善しにくいのです。

その食事、姿勢、ストレス、無理な労働、睡眠不足、目の疲れ、

等からくる、各関係する臓器への負担、からくる筋肉への負担、

もしくは重力に対する骨格の不合理を合理化するためのゆがみ、

をくすの樹整骨院では、

筋肉の調整、骨格の矯正、内臓の矯正、経絡による身体全体の調整、

ストレッチ、テーピング、トレーニング、すこしのユーモアあるトークにより、

改善していきます。

お困りの方は遠慮なくご相談下さい。

 

 

 

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