TEL
MENU

ホーム > Blog記事一覧 > 育児の腰の痛みの記事一覧

育児の腰の痛み

2016.05.26 | Category: 育児の腰の痛み

R0160093

育児の腰の痛みにもくすの樹整骨院は、

対応しております。

育児における身体の使い方は体に無理がかかることが多く、

もともとの骨格の抗重力性は、

自身の身体を受け止めるものなので、

子どもを抱えると、筋肉に負担がかかります。

負担が続くと、体を痛めることにつながりやすいので、

早めの対策が必要になります。

ご自宅でできることは、ストレッチなどですが、

ネットやyoutube

等でも出てきますので、

やってみてください。

痛くなったら、くすの樹整骨院までご連絡ください。

育児の腰の痛みはくすの樹整骨院

2016.05.18 | Category: 育児の腰の痛み

R0160063

子どもさんが小さいと大変ですよね。

同じ姿勢で授乳したり抱っこしたり、同じ姿勢で

長時間いないといけませんからね。

痛くなって、腰が伸びなくなって来たら、

ご自分でできることといえば四つん這い体操です。

布団の上などで、

四つん這いになって、後ろに曲げたり前に伸ばしたりするんですけど、

すこしの痛みならこれで取れてしまうことが良くあります。

なかなか家から出かけられない方はこまめに、

この体操をやってみてください。

痛みが引かないようであったら是非くすの樹整骨院へお越し下さい。

当院へのアクセス情報

所在地〒841-0054 佐賀県鳥栖市蔵上町662-9
駐車場25台あり
電話番号0942-84-6060
予約予約優先制とさせていただいております
休診日日曜・祝日

フェイスブックをはじめましたの『いいね』お願い致します。